50kg~60kg대 다이어트 !!
21.4.2.금[운동&식단]
뚱냥#
- 2021.04.02 21:19
- 52
- 2
![21.4.2.금[운동&식단]](https://data.0app0.com/diet/Board/5161/wm_5160631_1617399951_1.jpg)
점심:치즈볼(작음) 4개+사이다1캔
저녁:오렌지1개 빽스치노
🔥이생다
🔥슬로우버피
🔥눕살빼
식단이라고하기엔 뭐.....그렇숩니당..
요즘 입맛도없고...씹는것도 뭔가 힘들고귀찮고ㅠㅠ
너무적게먹고 당만먹으면 안되는데 큰일이예요!
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저는 항상 너무 많이 먹는걸 걱정하는데....뚱냥님은 정말....ㅠㅠ 근데 진짜 적게드시긴 하는것같아요ㅠ
ㅠㅠ 거의탄수화물에 당류범벅이라.... 큽...이러면 다이어트에 역효과인데...😭