다이어트 일기
02월 27일 (음식 977kcal)
양송이송이
- 2016.02.27 11:22
- 41
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아침식사 : 308kcal (31.53%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 연두부 (1모, 150g) | 61kcal |
| 콩밥 (1공기, 100g) | 168kcal |
점심식사 : 305kcal (31.22%)
| 탕수육 (1회분, 30g) | 144kcal |
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
| 콩밥 (1공기, 50g) | 84kcal |
저녁식사 : 364kcal (37.26%)
| 닭도리탕 (1인분) | 276kcal |
| 콩밥 (1/4공기, 52g) | 88kcal |
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