다이어트 일기
다이어트는 역시 식단과 운동
담청빛
- 2021.04.03 08:11
- 56
- 2
실제 운동을 시작한건 이주고 식단은 한달됐는데
식단으로 체중조절이 가장 빠르게 되는거 같아요
자리잡게ㅜ도와주는 건 운동인거 같고..
꾸준히 더 화이팅해야할거같습니다!!!
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진짜 저도 식단해야할것 같아요!!
맞아요.식단이 제일 큰것같아요.맛있는건 왜 고칼로리인건지..ㅠ