다이어트 식단
04월 03일( 아침식사 448kcal)
카@jqwef5
- 2021.04.03 09:27
- 28
- 0
아침 448kcal 09:18
탄수화물(21.2%) 66.76 / 315g
단백질(36.3%) 21.05 / 58g
지방(19.4%) 9.31/ 48g
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 헤이즐넛커피 (1컵, 100ml) | 3kcal |
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