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다이어트 식단

04월 03일( 점심식사 848kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.04.03 13:29
  • 33
  • 0
점심 848kcal 13:23
탄수화물(40.3%) 112.93 / 280g
단백질(110.3%) 56.23 / 51g
지방(47.9%) 20.58/ 43g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
소불고기
(1인분, 150g)
 244kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
상추
(10회분, 1000g)
 180kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
명란젓
(1/4종지, 0g)
 0kcal
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