• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

이게되나요...?도대체전 얼마를먹어야하는거죠?ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

낭낭하다
  • 2014.11.30 14:30
  • 305
  • 6

이게되나요...?도대체전 얼마를먹어야하는거죠?ㅠㅠㅠㅠ

하루에 800칼로리먹고 550칼로리를 운동으로빼라니ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ앞이캄캄하네요ㅎ...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    다정짱님 2014.11.30 16:45

    전음식칼로리800이고요
    운동은780이예여

    답글
    |
    입력
  • 정석
    두구동동 2014.11.30 15:18

    화이팅하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    습관바꾸기 2014.11.30 15:01

    감량기간을 늘려보세요. 포기하지않고 꾸준히 할 수 있도록요.^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    츀킌 2014.11.30 14:58

    단기간에 갑자기 빼면 요요가 잘온다니까 천천히 날짜를 더 크게잡아보세요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뱃살전쟁 2014.11.30 14:42

    1000칼로리 이하일 땐 목표치를 조절하라고 나와요~~~
    근데 저는 하루에 700칼로리 안되게 먹어요^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    슈로리 2014.11.30 14:33

    목표를 조금더 느슨하게 잡으시는것이 좋을것같인요 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 저녁~

2014.12.05 조회수 : 409
다음글

다이어트 77일째 67.7☞57.1

2014.11.29 조회수 : 229
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기