다이어트 식단
04월 04일( 점심식사 297kcal)
힁비
- 2021.04.04 12:57
- 63
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점심 297kcal 02:05
탄수화물(11.9%) 42.49 / 356g
단백질(31.8%) 20.70 / 65g
지방(7.6%) 4.09/ 54g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 70g) | 74kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| [풀무원] 김밥김 (1회분, 2g) | 5kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 부추 (1회분, 20g) | 6kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 (1팩, 190ml) | 100kcal |
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