04월 05일( 운동 384kcal)
| 와이드 스쿼트 (3세트, 100회) | 44kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
| 스탠딩 사이드 크런치 (3세트, 60회) | 6kcal |
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