다이어트 식단
04월 05일( 저녁식사 1032kcal)
귀여운코끼리
- 2021.04.05 19:51
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저녁 1032kcal 19:46
탄수화물(33.0%) 114.52 / 347g
단백질(90.8%) 58.11 / 64g
지방(53.2%) 28.18/ 53g
| 쌀과자 (1그릇, 60g) | 100kcal |
| 저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 부대찌개 (1/2인분, 300g) | 260kcal |
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 174kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| [마이비밀] 발아현미 삼색콩밥과 곡물큐브 (1회, 240g) | 330kcal |
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