요즘 고구마 주식으로 먹었는데ㅠㅠ
VITA.
저만 그런가.. 배가 좀아프네요 ㅜㅜ고구마만 자꾸먹으면 안좋은가요?
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고구마는 위장에 도움이되면 되었지 안좋진않구요~ 대신 다른 비타민 무기질 부족할수있으니 종합비타민 챙겨드세용~그런것도 부족하면 몸에서 무언가를 자꾸 채우려해서 살이 잘 안빠진대요~
포기하지말기 ㅎㅎ 너무 많이 먹으면 어떤 음식이든 살이 찐다는걸 기억하시고 드시는게 좋아요^^
고구마가 장 운동을 도와줘서 그럴 가능성도 있습니다~ 딱히 안좋은건 아니죠^^
수지
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