정석다이어트
근황
난라브
- 2021.04.07 07:09
- 147
- 2
오랜만에 반가운 분들 소식이 들려서 좋네요ㅋㅋㅋ
전 러닝을 시작했습니다.
53.5까지 갔다가 최근 57까지 거의 2주일만에 찌더라구요.
빠진 것도 왜 빠졌지 의아했지만 찔 때는 더 어이없었어요.
그래서 다시 빼서 현재 54.1이고 목표를 좀 높게 잡아서 42까지 빼는게 계획입니다.
키 153입니다.
현재 하루 목표는
-저염식
-7시전 식사 끝
-야채 위주 식사
저염식을 하는 이유는, 제가 너무 잘 붓기 때문이에요.
이건 어제 사진..!
잘 들어오지 못해도 간간히 글 남길게요~
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언니 내가 사랑하는거 알지😍😍😍
여전히 잘하고 있네!! 너무 갑자기 소식 뚝해서 미안했어♡
우리방 자유로우니까 다시 오는데 부담은 없더라~~!!
이렇게 뜨문뜨문 하게라도 서로 소식 전하자!!😍😍😍