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다이어트 식단

04월 07일( 점심식사 409kcal)

다신등급

GoniS2

  • 2021.04.07 12:06
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04월 07일( 점심식사 409kcal)

점심 409kcal 12:04
탄수화물(12.5%) 45.65 / 364g
단백질(32.8%) 21.95 / 67g
지방(28.2%) 15.80/ 56g
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 300g)
225kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[풀무원] 한끼연두부
(1회, 110g)
70kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
21kcal
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