다이어트 일기
이젠 기초대사량 만큼은 먹으려는데
유지하자
1
- 2014.11.30 19:15
- 580
- 4
이것도 힘든일이긴 하네요
기초대사량은 1280정도...
이제 넉넉(?)한 느낌을 받아요ㅋㅋㅋㅋ
그냥 기초대사량 만큼은 먹어줘야할것같아서요ㅜㅜ
천이하로 먹을땐 사람이 비실비실거리더라구요
칼로리 제한하고 고기한점정도는 먹어도 될까요..
계란제외하면 육식한적이 없는듯한...
전 원래 고기만 먹는 식습관이었는데ㅜㅜ
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최신순
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연결고리 다행이네요ㅋㅋ 앞으로 한입씩 먹어야겠어요ㅋㅋ
yes정 네 잘보냈어요~^^ 정님도 잘 보내셨나요?
고정도는 먹어 줘야죵~~~^^
^^ 주말잘보내셨나요?