다이어트 일기
04월 05일 (음식 1032kcal, 운동 150kcal)
33인치
- 2021.04.07 17:53
- 35
- 0
33인치 가자~
- 음식
- 운동
1032/ 1928
150/ 321
성공
(725)
아침식사 : 65kcal (6.30%)
| 우유 | 65kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.29%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
점심식사 : 373kcal (36.14%)
| 나물비빔밥 | 373kcal |
저녁식사 : 301kcal (29.17%)
| 닭가슴살 샐러드 | 301kcal |
야식 : 290kcal (28.10%)
| [카스] 캔맥주 | 228kcal |
| 치즈 | 62kcal |
운동 : 150kcal
| 도보 | 150kcal |
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