다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 757kcal)
다욧할꺼야
- 2021.04.07 20:53
- 50
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저녁 757kcal 18:19
탄수화물(37.5%) 110.93 / 296g
단백질(27.3%) 14.76 / 54g
지방(66.0%) 29.72/ 45g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [본죽] 단호박죽 (1개, 220g) | 138kcal |
| 감 (1회, 80g) | 56kcal |
| 오렌지 (1개, 170g) | 74kcal |
| 우유 (1컵, 120ml) | 78kcal |
| 땅콩 (1회, 30g) | 169kcal |
| 크림스파게티 (1회, 50g) | 149kcal |
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