다이어트 일기
04월 04일 (음식 1760kcal, 운동 240kcal)
보물쓰
- 2021.04.09 00:07
- 51
- 0
- 음식
- 운동
1760/ 1186
240/ 197
실패
(531)
아침식사 : 450kcal (25.57%)
| 리스토란테 콰트로 포르마지 피자 | 450kcal |
점심식사 : 179kcal (10.17%)
| 계란국 | 54kcal |
| 국수 삶은것 | 125kcal |
오후 간식 : 160kcal (9.09%)
| 검은콩가루 | 160kcal |
저녁식사 : 971kcal (55.17%)
| 찹쌀탕수육 | 303kcal |
| 양꼬치 | 141kcal |
| 소주(병) | 527kcal |
운동 : 240kcal
| 타바타 운동 | 240kcal |
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