다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 얼굴살
덩이123
- 2021.04.09 11:25
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제가 3월1일부터 식단과 운동병행해서 지금 10키로정도 빠졌는데... 전에도 급격하게 뺏던적있는데 얼굴이너무 헬쓱해지는 느낌이라 이번엔 영양제랑 콜라겐도 챙겨먹고는 있는데... 동생말로는 피부가 곧 내려앉을것 같다고 하네요ㅠㅠ 이거 어떻게 방법이 없나요
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정확하지는 않지만 물을 많이 안먹고 급격하게 빼면 좀 그렇다고 들었어요!! 물은 충분히 많이 섭취하고 계신가용?
앗...물을 미지근한 물로 많이마시려고는 노력하는데 .... 많이섭취못하고잇는거같네요 오늘부터 물많이마실게요