70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
4월9일 공처
고기여시
1
- 2021.04.09 13:49
- 55
- 10
이번주도 몸무게는 변함이 없어요! 다이어트를 많이 해서 그런지 양상추 닭가슴살 계란도 먹기 싫어요. 첨 맘도 서서히 무너지고 코로나 핑계대고 집안에만 있는 모습이 보기싫어 나자신이 한심하고 핑계만 데는 내가 보기 싫네요. 쑤기씌님보고 반성도 하게되고 할수 있다 다짐하면서
아침에 동네 탄천이라도 다녀와야겠어요. 다시 열심히 시작 내자신을위해서
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저도 탄천 자주다녔었는데ㅎㅎ 날씨도좋고 하니 나가셔서 햇볕쬐며 스트레스 날려버리고 오셔요~~햇볕을 많이 쬐야해여!!썬크림 꼼꼼히 바르시구용 ㅎㅎ
힘내세요..좋은생각많이하시고..멘탈관리가 젤중요한듯요..
이다욧 보상받을 길이 열릴께에요.
홧팅요
몸무게 변화없으면 힘빠지죠ㅠㅠ
저도 찌고빼고 반복을 많이해서
이번엔 감량속도가 많이 느려서 자꾸 힘이빠져요 같이 힘냅시다
몇번 먹고 무너졌다고 실패는 아니예요
새롭게 시작한다 생각하고 다시 힘내봐요~~
가까이 계시면 같이 손이라도 붙들고 운동가면 좋을텐데요ㅠ
같이 운동하면 넘좋을꺼 같아요..
이젠 정신 차리고 열심히 하려구요..쑤기씌님이 저에게 동기 부여가 됐어요..감사해요
고기여시 도움이 되었다니 저도 노력해야겠어요~~으쌰으쌰 화이팅!
저도 요즘 맘이 그랬네요ㅠㅠ
저, 방금 쑤기님 보며 좋은 자극 받고, 반성하며! 더디더라도 포기하지 말자 했네요. 함께 힘내봅시당~~ 화이팅!!!
같이힘내요!
이 정체기만 지나면 빠질거에요. 지치지말고 원하는 목표를 위해 우리 힘내요!
평생 다이어트는 못다한 숙제 같아요!