15일씩 미션성공하기🏃🤸
1일차
dielubsm
- 2021.04.09 13:50
- 54
- 3
< 1차 00일 >
미션기간 : 21-04-09~24
이번미션 : 간헐적 단식 유지하기(16:8)
시작체중 : 76 kg
목표체중 : 55 kg
전날체중 : 안재봤어요
오늘체중 : 76 kg
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반갑습니다! 라면 끊기 응원해요~^^♥
목표를 바꿨어요
일단 식사시간부터 습관으로 잡아야 할것같아서요
응원 감사요~
dielubsm 일주일 단위로 14:10 15:9 16:8 점차적으로 하시 추천드려요~^^ 파이팅!