다이어트 식단
04월 09일(점심 264kcal)
꼭꾹
- 2021.04.09 14:24
- 320
- 2
점심 264kcal 03:05
탄수화물(7.6%) 30.10 / 394g
단백질(20.8%) 14.98 / 72g
지방(15.9%) 9.55/ 60g
| 양상추 (1인분, 120g) | 13kcal |
| [동원F&B] 리얼 랍스터 더킹 랍스터맛 (0.5회, 50g) | 47kcal |
| 방울토마토 (1개, 60g) | 9kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [소와나무] 고칼슘치즈 (1장, 18g) | 60kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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검은색 크림 같은 건 뭐에용??
그릭요거트에 쑥가루 섞은거입니다!