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다이어트 식단

04월 09일(저녁 227kcal)

다신등급

햇살쑤

  • 2021.04.09 18:19
  • 48
  • 0

04월 09일(저녁 227kcal)

저녁 227kcal 22:00
탄수화물(3.7%) 12.13 / 328g
단백질(48.0%) 28.79 / 60g
지방(14.7%) 7.37/ 50g
반숙이
(1개, 50g)
63kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
오쿡 닭가슴살 스테이크 청양고추
(1회, 100g)
140kcal
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