다이어트 식단
20210408하루식단 : 떡볶이참기
온레이
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- 2021.04.09 19:31
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💜 20210408하루식단 💜
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🖤아침🖤
푸드원 닭가슴살스테이크, 플레인요거트
👉푸드원꺼 첫걸음떼기...!
괜찮았어요.
집에서 나갈때까지 잘 챙겨먹었어요ㅋㅋ
🖤점심🖤
회사식당밥
👉우유....양치질 전에 마셔버렸어요!
🖤간식🖤
새콤달콤 낱개로 2개
아이셔 요고 1박스
👉2일연속 새콤달콤 냠냠...!
거기에 아이셔까지🤣🤣
아이셔는 사진찍는걸 까먹어서 재활용쓰레기 뒤져서
밤에 사진 찍었어요ㅋㅋㅋ
🖤저녁🖤
푸드원 닭가슴살스테이크, 오이
👉야근 전 저녁으로 떡볶이 먹었다는, 남편 얘기듣고....
떡볶이 먹고 싶어서 엉엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ
군것질 많이 한 거 생각하고 꾹 참았어요 괜히쀼듯🤩
🖤야식🖤
사과
👉야금을 못하고 야금야금 야식먹는ㅋㅋㅋㅋㅋ
야금은 왤케 어려운건지....
머리로 생각하고 음식을 먹는건 아직도 어렵네요.
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