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실내자전거를 30분동안 탔는데요...

다신등급

건강하게빼자!!!
  • 2016.02.27 14:42
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그냥 몸에 열이 조금 나는정도고 땀은 안나는데요... 운동이 되긴 된거겠죠...?

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  • 지존
    심땀 2016.02.28 00:02

    저도 30분동안 10km씩 타는데 땀은 한방울도 안나요....ㅠㅠ고민

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  • 정석
    쏭쏭희 2016.02.27 21:36

    저는 마일리하고 줄넘기30분하고 싸이클 35로 20분타고있어요

    답글
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  • 지존
    미녀윈츄♡ 2016.02.27 18:59

    땀을 흘린다고 살이빠지는건 아니라고하더라고요~

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  • 입문
    으니쨩 2016.02.27 15:23

    저도 50분씩 200칼로리 소모 해요 안하는거보단 운동 되겟지란 생각해서 합니다 거창하게 시작하면 이틀하고 안하더라구요ㅜㅜ

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  • 정석
    랜아이 2016.02.27 15:10

    그래용?저는 일주일됐구요 할때마다땀범벅이고완전운동되던데요~
    강도는2로속도는25로해서40분합니다 죽겠던데요ㅡㅡ

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