다이어트 식단
아보카도 토마토 샐러드
minini
- 2014.11.30 21:06
- 488
- 2
210칼로리
<재료>(2인분)
- 대추방울토마토 20알 정도, 깨끗이 씻고 반 갈라서
- 오이 1개, 반으로 썰고, 1.5cm 두께로 잘라주기
- 파 채썬 것 1/4컵. 양파나 적양파로 대체해도 좋아요.
- 아보카도 1개, 깍둑썰기
드레싱
- 발사믹 식초 1큰술
- 올리브유 1큰술
- 레몬즙 1작은술
커다란 볼에 재료를 모두 넣고, 드레싱을 넣어 잘 섞어주면 OK. 싱거우면 소금 후추를 살짝씩만 뿌려주세요:)
취향 따라서 오이를 빼기도 하고, 또 모짜렐라 치즈도 깍둑썰기해서 넣어먹어도 아주 맛있답니다^^
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화이팅입니다
헐 샐러드 맛나보여용ㅎㅎ