생리기간다이어트
예강이맘
생리하기10일전으로는 살이원래잘안빠지나요?ㅠㅠ
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일주일 전쯤 부터 전 그러더라구요(´°̥̥̥̥ω°̥̥̥̥`) 진짜 빡시게 식단을 해도 안줄고ㅠ 스트레스 많이 받죠.. 근데 그게 다 수분을 잡고 있어서 그렇기 때문에 생리끝나면 다시 빠집니당! 그러니 스트레스 받지 마시구 하던대로 하시면 돼용!
생리하기전이라그런가요
저녁 주식인 통밀식빵 2조각~~진짜
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일주일 전쯤 부터 전 그러더라구요(´°̥̥̥̥ω°̥̥̥̥`) 진짜 빡시게 식단을 해도 안줄고ㅠ 스트레스 많이 받죠.. 근데 그게 다 수분을 잡고 있어서 그렇기 때문에 생리끝나면 다시 빠집니당! 그러니 스트레스 받지 마시구 하던대로 하시면 돼용!