♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
60.2 지난 일요일 체중으로 돌아왔네요~
12키로빼자
- 2021.04.10 08:47
- 62
- 4
일요일 치팅과 월요일 야식 후폭풍으로 5일만에 다시 최저점을 찾았네요~ 멘탈을 잘 다져야 다이어트도 성공하나봐여~
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돌잔치 축하드려요^^
그때까지만 빼자하고 화이팅하세요.
감사합니다. 우리 다같이 화이팅요~^^
맞아요~저도 초기엔 그랬는데
좀 둔해지네요.
찌는날 있음 빠지는날 있겠지하니
금방 빠지고 잠깐 오른거 신경 쓰니 스트레스에요.
맞아요~ 25일 아기 돌잔치라 마음이 급했나봐요~그냥 너무 신경쓰지 않고 우직하게 식단지키고 나가보려구요~