다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 456kcal)
Cool7613
- 2021.04.10 09:13
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아침 456kcal 09:11
탄수화물(17.1%) 55.61 / 325g
단백질(30.3%) 18.19 / 60g
지방(30.6%) 15.30/ 50g
| [CU] 믹스커피 (1회, 100ml) | 55kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [파리바게뜨] 토종효모 호두 호밀식빵 (1쪽, 70g) | 190kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 26kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 64kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 20g) | 32kcal |
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