다이어트시 식단 고민이네요.
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다이어트시 기초대사량이 1093으로 너무 낮은데 기초대사량 이하로만 섭취하면 빠지는 건가요? 초보 다이어터에요.
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04월 10일( 저녁식사 135kcal)
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