다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 402kcal)
zhengE
- 2021.04.10 18:04
- 113
- 0
점심 402kcal 12:01
탄수화물(11.1%) 40.36 / 364g
단백질(31.8%) 21.31 / 67g
지방(31.7%) 17.75/ 56g
| 청양고추 (1개, 17g) | 9kcal |
| [CJ] 가쓰오크래빌 (1회, 57g) | 63kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [남향푸드] 통밀 또띠아 1장45g (1회, 45g) | 141kcal |
| 쌈무 (2장, 24g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 15g) | 0kcal |
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