• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트20일째 치팅데이는 언제하는게 좋을까요?

다신등급

카@wkrquf99
  • 2021.04.10 23:43
  • 83
  • 3

그전엔 일주일에 한번씩 치팅을 가졌는데 혹시 치팅은 언제하는게 좋은가요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    천돌 2021.04.11 17:45

    무조건 치팅데이가 있어야 하는건 아닙니다 저도 따로 치팅데이를 안가지고 약속 있거나 먹고 싶을때 먹습니다
    물론 그 횟수를 최대한 줄이려고 하고 있고요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    katejoy07 2021.04.11 00:05

    얼만큼 그리고 어느 정도의 몸 상태를 목표를 하시는 지에 따라서 달라진다구 생각합니다.. 건강하게 오래 멀리 보고 빼고싶으시면 저는 일주일에 한번 치팅이라기 보다는 그냥 일반식 먹고 빡세게 빼고싶으시면 1-2달은 치팅 없이 달려야한다고 생각해요. 물론 그저 제 경험 입니다. 응원할게요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@wkrquf99 2021.04.11 00:06

    감사합니다❣️

    답글
    |
    입력
이전글

30일 체지방 줄이기 2일차 성공!

2021.04.10 조회수 : 14
다음글

30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!

2021.04.10 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 먹어봤던그맛!! 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 Rora* 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기