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대자연 기간일때는 웨이트운동 하면 될까요?

다신등급

할수이또또
  • 2021.04.11 08:44
  • 117
  • 1

안될까요ㅠㅠ?
대자연. 온 지 이틀째라 배가 넘 아파요!ㅠㅠ
유산소만 할까요?

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  • 정석
    천돌 2021.04.11 17:42

    가벼운 스트레칭과 가벼운 운동정도로 추천합니다

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