50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
4월11일 일기
호브라더스
- 2021.04.11 22:36
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며칠 제대로 된 운동도 안하고 만보걷기에 의존..
내일부터 황금기지만 간만에 빅씨스언니 112분짜리 운동과 티파니언니 허리운동까지 했더니 맘이 편해짐.
어제는 씹고 뜯고 싶은게 많더니만 오늘 훈제오리로 점심 먹었더니 포만감이 저녁까지 감. 아이들 라면 냄새가 자극적이었지만 꾹참고 운동!! 대견함
다음주 목표 1kg 이상 줄이기
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