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다이어트 식단

04월 12일(아침 282kcal)

다신등급

햇살쑤

  • 2021.04.12 09:28
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04월 12일(아침 282kcal)

아침 282kcal 09:20
탄수화물(11.4%) 37.48 / 328g
단백질(34.6%) 20.75 / 60g
지방(12.3%) 6.17/ 50g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
바나나
(0.25개, 25g)
23kcal
계란 생것
(0.5인분, 30g)
39kcal
오트밀
(1회분, 10g)
38kcal
올리브유
(0.25티스푼, 1g)
8kcal
오쿡 소스볼 바베큐
(1회, 100g)
150kcal
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