다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 196kcal)
망두67
- 2021.04.12 19:18
- 123
- 0
두부 2쪽, 참기름에 구워서
저녁 196kcal 19:02
탄수화물(9.3%) 30.71 / 330g
단백질(12.9%) 7.73 / 60g
지방(9.0%) 4.51/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 90g) | 132kcal |
| 두부구이 (1/2소접시, 60g) | 64kcal |
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