다이어트 일기
04월 12일 (음식 652kcal, 운동 323kcal)
진주꽁
- 2021.04.12 20:33
- 19
- 0
운동하기가 왜케 싫을까요😖
- 음식
- 운동
652/ 800
323/ 660
실패
(189)
아침식사 : 137kcal (21.01%)
| 당근계란말이 | 137kcal |
점심식사 : 112kcal (17.18%)
| 수제 플레인 요거트 | 112kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.61%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 399kcal (61.20%)
| 당근계란말이 | 137kcal |
| 부추전 | 262kcal |
운동 : 323kcal
| 산책 걷기 | 188kcal |
| 진공청소기 청소 | 75kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 60kcal |
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