15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 6일
민성윤아맘
- 2021.04.13 09:59
- 171
- 5
망한듯 해요ㅜ
일요일 애들이랑 나들이가서 폭식하고
월욜 몸무게재니 58.8이였는데
어제 저녁에 또 저녁약속이 잡혀서 또 먹고ㅠ
아침에 59.5 보고 절망하고있어요ㅠㅠ
다시 시작해야할듯요 😭
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저도 주말에는 항상 약속때문에 먹방을 하는데 그래도 급찐은 급빠되는거 같아요. 함께 화이팅해요🙏🏻
괜찮아요~주말엔 다 그래요^^
급찐은 급빠로 해결할 수 있어요~ 기간 신경쓰지마시구 남은 9일 집중해보세요!! 건강식으로만 드시고 간단한 스트레칭이라도 하시면 4일정도면 급빠는 되실거에요🤗 그럼 남은 5일동안 계속 힘내시면 57대 진입은 하실 수 있을거라 생각해요!! 파이팅~♥
감사해요 다시 힘내서 해야겠어요
오늘부터 스트레칭 이라도 꼭 해야겠네요ㅠㅠ
민성윤아맘 아 참! 다신도전에 스트레칭도전이 생겼더라고요? 다른 운동도전과 다르게 갯수 늘어나지않고 한달내내 같은 양으로 해서 좋은것 같아요~ 오늘부터 같이 시작해봐요!!💪💪
judy48 좋은정보 감사해요~~^^