다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 487kcal)
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- 2021.04.13 12:20
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아침 487kcal 12:19
탄수화물(20.1%) 79.17 / 394g
단백질(29.9%) 21.53 / 72g
지방(14.0%) 8.42/ 60g
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
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