04월 13일( 운동 960kcal)
| 싸이클 실내자전거 (보통, 20분) | 140kcal |
| 스피닝 (보통으로, 20분) | 280kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 60분) | 540kcal |
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