다신 16일차 ; 11월 쪼금 감량했네
바둑이맘
다욧 시작한지16일 됐어요. 그동안 식욕폭발로 실패한 날도 꽤 되네요. 마일리, 강하나, L자 다리도 몇번 빼먹고. 워낙 하체튼실형이라 발목이나 종아리 변화는 아직 없구요 허벅지는 1센티 줄었네요^^몸무게는 많이 먹으면 훅 올라가서 단정할 순 없지만 대략 1.7~2킬로 감량했어요.12월에도 다신과 함께 열심히 하렵니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
삼각김밥으로 한끼를 해결해도될까요?
이번달 다이어트 시원하게 망했어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.