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다이어트 식단

04월 13일( 점심식사 624kcal)

다신등급

카@tkdgns550
  • 2021.04.14 08:04
  • 22
  • 0
점심 624kcal 08:03
탄수화물(17.9%) 75.52 / 423g
단백질(42.4%) 32.61 / 77g
지방(30.4%) 19.77/ 65g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 앞다리살
(1.5회분, 150g)
 271kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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