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다이어트 식단

04월 14일(아침 150kcal)

다신등급

ssomcrush

  • 2021.04.14 10:36
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04월 14일(아침 150kcal)

아침 150kcal 10:35
탄수화물(3.3%) 12.87 / 391g
단백질(12.2%) 8.76 / 72g
지방(13.9%) 8.31/ 60g
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 120ml)
84kcal
양배추
(1회, 40g)
9kcal
계란프라이
(0.5개, 23g)
44kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
팽이버섯
(1회, 40g)
8kcal
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