다이어트 식단
04월 14일( 점심식사 381kcal)
vcbaik
- 2021.04.14 19:09
- 36
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점심 381kcal 19:08
탄수화물(13.0%) 49.11 / 378g
단백질(43.3%) 29.87 / 69g
지방(12.1%) 7.03/ 58g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
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