초고도비만 할수있다
다이어트 시작하려고 합니다
한곰팅
- 2021.04.14 19:50
- 169
- 11
안녕하세요
제가 지금부터 다이어트를 시작하려고 해요
방금 전 몸무게 재고, 줄자로 몸 둘레도 재봤어요
앞으로 다이어트 중간중간
기록을 올려보려고해요
부끄럽기도 하지만 솔직하게 기록하면서
최선을 다해보고 싶어요
저와 같은 많은 초고도비만분들 다함께 힘내서
포기안하고 계속 도전하시길 바라요
화이팅
<첫 기록>
시작 날짜 21.4.15
키 157cm 몸무게 98.1kg
허리 둘레 119cm
양쪽 허벅지 동일하게 63cm
양쪽 팔뚝 동일하게 36cm
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저도 전신샷찍고 기절하는줄알았어요.. 그래도 다욧하는과정에 도움되니까!! 주기적으로 남겨보려구요 🙌 우리힘냅시다 화이팅!!!
저랑 비슷하네요! 화이팅(ง’̀-‘́)ง 합시다!
감사합니다 ㅎㅎ 같이 화이팅해요~!
비밀 댓글 입니다.
감사해요 ㅎ 열심히 해볼게요
환영합니다💕 사진 자주 찍으시고
체중과 사이즈는 1주에 한번 정도만
재시는거 추천~~
함께 홧팅해요~~~
제 몸이 보기 싫어서 사진은 안찍어봤는데 사진도 찍어보는게 좋겠네요 ㅎㅎ 응원 감사해요
부끄러워 하지마세요!!! 잘하실수 있어요. 포기하지 않고 생활화하시면 목표 체중까지 보실거에요. 홧팅!
몸이 살찌면서 건강도 나빠지고 우울감까지 생기더라고요 정말 마음 다잡고 살빼려고 노력하려고요 ㅎㅎ 응원감사합니당 ㅎ
화이팅 하세욥
시작은115KG 에서공복100Kg유지중입니다~~~