• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁밥을안먹고싶어요ㅠ

다신등급

68☞53
  • 2016.02.27 18:50
  • 147
  • 4

6시이후로안먹으면살이빠진다는데 진짜그게가능하나요....?
6시후로안먹으면다음날아침먹을때까지시간공백이엄청커서 나중엔 스트레스받아 폭발할듷..ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    녹하 2016.02.27 20:02

    저녁 드셔도되요 다만 살찌는거나 그런거말고 저칼로리로드세요 체중은 하루 칼로리총량이 더 중요해요 배고파서 잠안오는데 억지로 참을 필요까진없다고봐요 토마토같은거 드셔도되고

    답글
    |
    입력
  • 초보
    15kg 빼기 2016.02.27 19:55

    저녁때배부르게먹고 학원때문에 못먹었는데 한달에 오키로빠졌어용 물론 주말에 그냥 아침에 늦게일어나서 아침못먹고그럴때도있었지만...

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쭈루미 2016.02.27 19:28

    저는다이어트하기전엔 배고픔을 절대못참았는데 이제는 적응했어요 밤에 배고픈거 ㅎㅎ 배고픔도 적응하는가봐요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    도봉산꽃돼지 2016.02.27 18:56

    전 처음엔 죽어라 이걸지켰고
    6시이후엔 갈증이나도 참고 기다렸다가 아침일어나서 마셨어요
    이젠 늦게 배가고프고 궁금하면 소량으로 맛만보는마음으로 먹고 물도 따스하게 한잔정도를 마신담니다
    스트레스가 더 안좋은듯~
    배가고파서 날밤새는적도 있었구요^^
    적당히 스트레스받지마시고 적당량 드시면서 하세요

    답글
    |
    입력
이전글

02월 27일 (음식 1265kcal, 운동 436kcal)

2016.02.27 조회수 : 72
다음글

도전13일ᆢ또 당직ㅠ운동하기 힘들어요~^(식단&운동)

2016.02.27 조회수 : 247
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기