다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 2주차 정체기인데 방법있나요 ㅠㅠ
ekdldjxjjj
- 2021.04.15 10:07
- 77
- 1
2주동안 2.5키로 빼고
계속 몸무게 정체중이에요
(다행이 체지방만 2키로정도 빠졌어요)
운동은 거의 매일 1시간씩 하고 있고
식단도 잘하고 있는데 왜안빠질까요 ㅠㅠ
다이어트 선배님들 방법좀 공유부탁드립니다
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저도 같은 고민중이예요 ㅜㅜ