♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
4월 14일
세이지뚱
- 2021.04.15 10:12
- 70
- 4
10일째 였는데 못 참고 야식으로 치킨을 먹었어요.
호랑이치킨 첨 먹어봤는데 어찌나 입에서 살살 녹든지ㅠ
오늘부터 다시 정신차리고 하려고요.
안정기에 들었는지 야식먹어도 크게 체중이 늘진 않았네요.
근데 그만큼 안빠져요ㅜㅜ
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다이어트 하게요 식단기록 운동 단식시간 꼭지키세요
네 서로 정한 목표를 향해 노력해보자구요
홧팅^^
응원할께요^^
감사합니다. 함께 열씨미 해요~