다음달을 위해 시작했으나..
플로라하우스
일을 하니 생각보다 먹는것 조절도 하기 어렵고 운동도.이핑계저핑계로 잘 안하네요. 식단이랑 체중만 주구장창 재고 적고 있어요.ㅎㅎ 힘을.주세요...ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅!!!!!!!! 그래도 한 번 시작하시면 탄력붙어서 그 다음부턴 수월하지 않을까요????! 시작이 반!! ㅎㅎ
다리
화이팅해요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!!!!!!! 그래도 한 번 시작하시면 탄력붙어서 그 다음부턴 수월하지 않을까요????! 시작이 반!! ㅎㅎ