164/52.1 목표는 49
탄력50
요즘 이상하게 잘 빠져서 방심한 하루떡볶이 먹어서 내일 체중 올라갈 것 같지만..내게 맞는 식단 찾았으니 다시 화이팅좌절금지!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
잘 빠지신다니 부럽습니다
정체기가 몇달을 갔어요. 지금보다 칼로리 엄청 낮게 먹어도 안빠졌는데 식단 바꾸고 갑자기 빠지네요🥲
탄력50 혹시 어떤 식단에서 바꾸셨어요?
좌절금지!!!
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘 빠지신다니 부럽습니다
정체기가 몇달을 갔어요. 지금보다 칼로리 엄청 낮게 먹어도 안빠졌는데 식단 바꾸고 갑자기 빠지네요🥲
탄력50 혹시 어떤 식단에서 바꾸셨어요?
좌절금지!!!