다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 530kcal)
근질근질
- 2021.04.17 00:18
- 53
- 0
점심 530kcal 00:17
탄수화물(27.9%) 85.21 / 305g
단백질(29.6%) 16.59 / 56g
지방(34.9%) 16.38/ 47g
| 유부된장국 (1/2그릇, 125ml) | 74kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 80g) | 53kcal |
| 탕수육 (1회, 80g) | 182kcal |
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