생리일에 음식조절
한회장님
음식조절 어떻게 하세요?? 진짜진짜 1~3일째는 못참겠어요ㅠㅠ 밀가루와 과자 초콜릿이 너무 땡겨요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
무조건참는건금물인듯......전지극히개인적인의견이지만 ㅠ 전먹는건참지않아용 ㅋ쪼끔씩먹어가면서 ㅎㅎ맛보기로! 나는이것을맛보앗다 ㅋ그러니됐어수준으로먹...어요 ㅠㅋ꼭낮에만! ㅎㅎ매일간식도꼬박챙겨먹고...전다이어트는즐거워야한다고생각해서 ㅠ ㅠ 참으면저는와장창폭식해서 ㅠ 그냥먹으면서하는쪽으로바껏어염 ㅠ힘내세염!
전 냉장고에 제 예전 사진을 붙여놔여ㅜ
조금만... 드시는게 어떨까요?
근육현다리
다이어트전에 꼭 인내심을 키우고 합시다~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
무조건참는건금물인듯......전지극히개인적인의견이지만 ㅠ 전먹는건참지않아용 ㅋ쪼끔씩먹어가면서 ㅎㅎ맛보기로! 나는이것을맛보앗다 ㅋ그러니됐어수준으로먹...어요 ㅠㅋ꼭낮에만! ㅎㅎ매일간식도꼬박챙겨먹고...전다이어트는즐거워야한다고생각해서 ㅠ ㅠ 참으면저는와장창폭식해서 ㅠ 그냥먹으면서하는쪽으로바껏어염 ㅠ힘내세염!
전 냉장고에 제 예전 사진을 붙여놔여ㅜ
조금만... 드시는게 어떨까요?